Der TTC Geltendorf bietet an: Crashkurs Selbstverteidigung für Frauen

- In Gruppen mit  maximal 16 Teilnehmer
- Dauer 3-4 Stunden
- In Zusammenarbeit mit EWTO Akademie, München

Kursinhalte:
- Grundsätzliches (Täter testen, Umgang mit Angst, Ego)
- Schulung der Achtsamkeit – den Anfang erkennen
- Deeskalationsstrategien, Grenzen der Zivilcourage
- Sicheres Auftreten und Körpersprache
- Schutzpositionen, Schlag- und Tritttechniken
- Eigenschutz- und einfache Verteidigungstechniken

Wann:             13. April 2019, 10:00 Uhr​
Wo:                 Bürgerhaus Geltendorf
Anmeldung:    selbstverteidigung@ttcgeltendorf.de
Kosten:           30,-€ (Mitglieder); 50,-€ (Nichtmitglieder)

Bitte geben Sie bei der Anmeldung folgendes an:
- Name / Vorname / Geburtsdatum des Teilnehmers
- welcher Kurs (Frauen, Mädchen, Jungen)
- Bankverbindung für den Einzug der Kursgebühren

Bitte beachten: es stehen nur begrenzte Teilnehmerplätze zur Verfügung, diese werden nach Eingang der Anmeldungen vergeben.Bei Interesse werden wir den Kurs auf jeden Fall im zweiten Halbjahr wiederholen.