Übungsleiter: | Claudia Bögel |
Alter der Teilnehmer: | Erwachsene |
Inhalt: | In dieser Stunde werden Kraft und Ausdauer trainiert. In dieser Stunde trainieren wir mit Bodyweight, aber auch mit Geräten wie Kurz- und Lang-Hanteln, Flexibar, Steps, etc. |
Zeit: | Freitag, 19 - 20 Uhr Schulturnhalle Geltendorf (in Kooperation mit DAV Sektion Geltendorf) |